えりーぜ。です。

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顔がこる。

こんばんは(^^)

最近マスクをしているせいか、顔がこる気がします。

なので気になったときに、顔の輪郭をごりごりマッサージしています。

これが痛気持ちよくて、日課になりつつあります(^^)

 

リンパマッサージとかちゃんとすればより良いんでしょうけど、中々続きません。

でもとりあえずほぐすだけでも良いと思ってます♪